Under vecka 25 åkte fem hoppare från Mästerskapsgruppen och Svanen, tillsammans med två tränare, på träningsläger i Rzeszów, Polen. Träningen genomfördes i Basen Matuszczaka – en av Europas mest moderna simhoppsanläggningar, där Junior-EM arrangerades 2024. Hallen erbjöd mycket goda träningsmöjligheter med plattformar och sviktar på flera höjder, svikt till grop samt tillgång till väldigt fina landträningsytor.

Under veckan delade vi anläggningen med det ukrainska landslaget, vilket bidrog till en fokuserad och inspirerande träningsmiljö.

Hopparna tränade två pass om dagen med fokus på hoppteknik, rörlighet och styrka. Flera deltagare prövade nya moment, utvecklade sina befintliga hopp och tog tydliga steg framåt i sin tekniska utveckling.

Utöver träningen genomfördes gemensamma aktiviteter och lagtävlingar. En eftermiddag besökte vi Fontanna Multimedia i Rzeszów, där en ljus- och vattenshow snabbt övergick i spontan vattenlek för några av hopparna.

Under en dagsutflykt till Kraków genomfördes en poängjakt i lag, där hopparna löste kreativa och sociala uppdrag runtom i stadsmiljön. Utflykten avslutades med ett besök vid ett minnesmonument från andra världskriget.

På lägrets sista dag gjordes ett avslutande besök vid stenbrottet Zakrzówek i Kraków, där hopparna badade och fick tid för återhämtning inför resan hem till Lund.

/Tova & Arvid