SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Simhopp
Välkommen till vår simhoppssida! 
 
Här hittar du nyheter och information om våra simhoppsgrupper. 
 
Förkunskapskrav för simhopp är att kunna simma 25 meter.  Inga andra förkunskaper krävs, vi har simhoppsgrupper för alla. 
 
Vad är simhopp?
Simhopp är en vattenidrott där utövaren hoppar från en höjd, utför olika akrobatiska övningar i luften och sedan landar i vattnet. De olika hoppen som utförs kan vara hopp på fötterna, dyk, volter eller skruvar. Det krävs bland annat bra kroppskontroll och styrka för att bli en bra simhoppare, för att utveckla de här färdigheterna bedrivs träningen på land så väl som i vatten. I tävlingssammanhang delas simhopp upp i svikthopp, 1 meter och 3 meter, samt höga hopp, 5 - 10 meter. Synkroniserad parhoppning är ytterligare en tävlingsgren som kan utföras både från svikt och höga hopp. Simhopp är en bedömningssport vilket innebär att de tävlande får poäng på sina hopp av en domarpanel. I början bedrivs träningarna från kant och lägre höjder för att sedan stegras successivt. För att börja på simhopp krävs inga förkunskaper mer än att man ska kunna simma 25 meter. Simhopp för alla.
 
Höstens kurser startar vecka 35 och pågår fram till vecka 51.
Kallelsen med viktig information för er som ska gå simhopp under höstterminen kommer när vi närmar oss kursstart.
 
Speedo Dive 2025
2025-07-06 14:47
Gruppbild Speedo Dive 2025 – nästan hela gänget samlat på 10-metersplattformen!

Under helgen 4–6 juli deltog SK Poseidon i tävlingen Speedo Dive i Jönköping. Årets upplaga var något mindre än tidigare år, men Poseidon var ändå på plats med den näst största truppen, nio hoppare och två tränare.

Tävlingarna bjöd på många fina hopp, personlig utveckling och stor glädje. Alla hoppare deltog på både 1m och 3m i olika klasser, från nybörjare yngre till öppen klass.

I de rankade klasserna, där endast hoppare över 13 år får placeras officiellt, deltog Astrid och Nima. Astrid tog hem guld i båda sina grenar och Nima säkrade två brons. Ett mycket starkt resultat från båda.


Mellan tävlingarna fanns det gott om tid för lek och gemenskap. På lördagskvällen hölls en gemensam filmvisning och kurragömma med de andra klubbarna på skolan där alla bodde.

/Tova & Keshav

Sommar SM 2025
2025-07-06 14:28

I helgen avgjordes sommar SM i simhopp som ett samarrangemang mellan Poseidon och Malmö Kappsimningsklubb där MKK stod som huvudarrangör.

 

På fredagen avgjordes höga hopp i Lund och under lördagen och söndagen stod svikthoppning i Malmö på schemat.

 

Från Poseidon tävlade Olle Pettersson, Lasse Nørgaard och Levi Olsson.

Alla tre tävla 1m och Levi lyckades ta sig vidare till finalen. Väl i finalen landade han in på en fin sjundeplats.

 

Olle och Lasse ställde upp i 3m synkro. Här slutade de trea och får med sig en fin bronsmedalj hem till Lund.

 

Olle tävlade även 3m individuellt och gjorde mycket stabil försökstävling. En sjundeplats och vidare till final. Väl i finalen slutade han åtta.

 

Vi fram emot några soliga veckor av välförtjänt återhämtning innan vi drar igång höstterminen med ny energi!

Träningsläger i Polen – Mästerskapsgruppen och Svanen
2025-06-22 01:21
Arvid, Milli, Lovisa, Astrid, Tova, Lasse och Olle under träningslägret i Rzeszów, Polen 2025.

Under vecka 25 åkte fem hoppare från Mästerskapsgruppen och Svanen, tillsammans med två tränare, på träningsläger i Rzeszów, Polen. Träningen genomfördes i Basen Matuszczaka – en av Europas mest moderna simhoppsanläggningar, där Junior-EM arrangerades 2024. Hallen erbjöd mycket goda träningsmöjligheter med plattformar och sviktar på flera höjder, svikt till grop samt tillgång till väldigt fina landträningsytor.

 

Under veckan delade vi anläggningen med det ukrainska landslaget, vilket bidrog till en fokuserad och inspirerande träningsmiljö.

Hopparna tränade två pass om dagen med fokus på hoppteknik, rörlighet och styrka. Flera deltagare prövade nya moment, utvecklade sina befintliga hopp och tog tydliga steg framåt i sin tekniska utveckling.

Utöver träningen genomfördes gemensamma aktiviteter och lagtävlingar. En eftermiddag besökte vi Fontanna Multimedia i Rzeszów, där en ljus- och vattenshow snabbt övergick i spontan vattenlek för några av hopparna.

Under en dagsutflykt till Kraków genomfördes en poängjakt i lag, där hopparna löste kreativa och sociala uppdrag runtom i stadsmiljön. Utflykten avslutades med ett besök vid ett minnesmonument från andra världskriget.

På lägrets sista dag gjordes ett avslutande besök vid stenbrottet Zakrzówek i Kraków, där hopparna badade och fick tid för återhämtning inför resan hem till Lund.

/Tova & Arvid

Prova på simhopp i sommar
2025-06-11 15:54

Älskar ditt barn att hoppa, plaska och leka i vattnet? Då kanske simhopp är något för er! Nu har ni chansen att testa en sport som kombinerar mod, vattenlek och akrobatik – helt utan krav på förkunskaper.

 

Vi erbjuder prova på-simhopp för barn mellan 6 och 13 år!
Under ledning av våra erfarna tränare får barnen testa grunderna i simhopp på ett lekfullt och tryggt sätt. 

 

 Period 1:
 Vecka 32 (4–8 augusti) – måndag till fredag
 09:00–10:15 för ålder 6–9 år
 10:30–11:45 för ålder 10–13 år

 

Period 2: 
Vecka 33 (11-15 augusti) – måndag till fredag
 15:30–16:45 för ålder 6–9 år
 16:45–18:00 för ålder 10–13 år

 

Kostnad: 650 kr

 

Hoppas vi ses!

 

Vid frågor kontakta: kansliet@skposeidon.se 

USM och Lundahoppet 2025
2025-06-01 18:55

Under Kristi himmelsfärdshelgen, 29 maj–1 juni, arrangerade SK Poseidon Ungdoms Svenska Mästerskapen (USM) i simhopp på hemmaplan i Lund. Fyra tävlingsdagar fyllda av starka insatser, personliga rekord och gemenskap – både i och utanför hoppbassängen.

Torsdagen inleddes i Malmö med 3m synchro, där Levi Olsson och Olle Pettersson tog brons med 157,77 poäng – över 30 poäng före fjärdeplatsen. Under Lördagen knep Nima Kaiadi silver medaljen i 1m C-klass med en stabil och genomarbetad serie.

Under fredagen fortsatte tävlingarna i Lund, där bland annat Oscar, Milli Lovisa och Astrid klubben med fina prestationer.

Personliga rekord

Flera hoppare slog sina personliga rekord under helgen – ett kvitto på hårt arbete i träning och stort fokus i tävlingsmiljön.

  • Oscar Hill Blomqvist – 1m, 3m och höga hopp

  • Milli Kristensson – 1m, 3m och höga hopp

  • Astrid Olofsson Löfgren – 1m och 3m

  • Lasse Nørgaard – 1m

  • Levi Olsson – 1m

  • Nima Kaiadi – 1m

Lundahoppet – för de yngre hopparna

Parallellt med USM arrangerades Lundahoppet, för hoppare födda 2013 och senare. Här tävlar man i D-serie eller C-serie utan ranking, vilket ger yngre aktiva chansen att prova på tävling i en trygg miljö. För många var detta det första steget in i tävlingssammanhang, och stämningen i hallen visade hur värdefull den typen av erfarenhet är.

En bred och engagerad trupp

Poseidons trupp bestod av hoppare från grupperna Fiskarna, Delfinen, Svanen och Mästerskapsgruppen, födda mellan 2008 och 2017. För vissa var det första gången på ett ungdoms-SM eller Lundahopp, för andra ett sista.

Fotografier

Än en gång är vi glada att ha fotograferna Johanna Laos och Anna Siltala på plats för att dokumentera tävlingarna. Ni hittar bilder från tävlingen här. Bilder USM

Kamratmåltid på lördagskvällen

Lördag kväll samlades USM-hopparna för den traditionsenliga kamratmåltiden, som denna gång hölls på Lerbäckskolan. Det blev en uppskattad kväll med gemensam middag, lekar och tid att umgås utanför bassängen – en viktig del av upplevelsen när man tävlar tillsammans.

Tack till alla tränare, funktionärer, domare och vårdnadshavare som gjorde arrangemanget möjligt – och till alla hoppare som deltog och gjorde helgen minnesvärd.

USM 2025 blev något vi på SK Poseidon kan vara stolta över.

Grodhoppet 2025
2025-05-18 00:09
Lördagen 18 maj genomfördes klubbtävlingen Grodhoppet!

Lördagen den 18 maj samlades över 40 simhoppare i Lund för årets Grodhopp – vår stora klubbtävling där både nya och erfarna simhoppare deltar.

Tävlingen bjöd på massor av glädje, mod och fin gemenskap. För många av deltagarna var det första gången de tävlade – något som märktes i både nervositet och stolthet när hoppen väl gjorts!

Dagen bjöd på allt från fothopp, bomber, skruvar och volter. Publiken bestod av engagerade familjer och vänner som skapade en härlig stämning i hallen. Tack till alla aktiva, tränare, funktionärer och hejande släktingar som gjorde dagen möjlig! 

Påsklovsläger i Jönköping 2025 – simhopparna i Utvecklingsgrupp Delfinen
2025-04-18 19:50

Tre dagar fyllda av roliga aktiviteter, gemenskap och tävlingar – här är en tillbakablick på Utvecklingsgrupp Delfinens påsklovsläger i Jönköping.

Stadsmatchen 2025
2025-04-06 12:57

Den 5 april gick årets upplaga av Stadsmatchen i simhopp av stapeln – och i år var det Lund som stod som värd. Tillsammans med deltagare från Malmö, Jönköping, Växjö samt Göteborg fylldes hallen av glada miner, peppade hoppare, stöttande publik och massor av fina prestationer.

 

Stadsmatchen är en fin tradition som varit igång sedan 1986, och vi hoppas att den fortsätter länge till. 

 

Medans solen sken utanför hopphallen var stämningen minst lika strålande innanför. Tack till alla hoppare som deltog och stort tack till alla tränare och funktionärer som gjorde tävlingen möjlig. 

Cassiopeja 15 mars
2025-03-17 14:11

I lördags genomfördes simhoppstävlingen Cassiopeja, med många deltagare från Poseidon och MKK. 

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
 
Våra sponsorer