.

 Stort grattis till Milli Kristensson och tränare Kamilla Veres, som är uttagna till det svenska landslaget under Nordiska junior mästerskapen (NJM) i Bergen den 11–13 december 2026! Vi är jättestolta och kommer att följa er på hemmaplan. Lycka till!

Nu är den 43:e upplagan av Diving Lund avslutad efter fyra intensiva dagar på Högevallsbadet, och för SK Poseidon blev det en helg att minnas. Tolv av våra hoppare tävlade, och tillsammans gjorde de 233 hopp och tog fem medaljer och 13 nya personbästan.

Milli tog guld på 3 meter och silver på 1 meter i C1-klassen. Oscar tog brons på både 1 och 3 meter och satte nya personbästan i alla tre grenarna. Levi tog brons på 1 meter i Open International med nytt personbästa. Han gjorde också helgens högst poängsatta hopp för klubben, en två och en halv volt framåt i pik (105b) från 1 meter i A-klassen, som gav 45,50 poäng. Lasse persade i tre grenar, och även Olle, Astrid och Kajsa satte nya personbästan. I C2-klassen persade Em på höga och Clara på 1 meter, och Iris, Kerstin och Saga visade fin hoppning på 1 meter.

Lite kul fakta om årets tävling: 100 simhoppare från 17 klubbar i Sverige, Danmark, Norge, USA och Ungern deltog. Tillsammans gjorde de 1 994 hopp i 32 grenar under tävlingen, och domarna delade ut 9 970 domarpoäng. Det vanligaste hoppet var en och en halv volt framåt i pik (103b), som gjordes 219 gånger. Med tolv hoppare var Poseidon fjärde största klubben på plats, och tre av tävlingens yngsta deltagare, Kerstin, Saga och Iris (alla födda 2015), tävlade alla för oss.

Ett varmt tack till alla hoppare, tränare, domare och funktionärer som bidrog till att göra Diving Lund 2026 till ännu en lyckad och minnesvärd tävling.

Diving Lund – Great Diving, New Friends.

John Apelqvist visade fin form när Para-SM avgjordes i Mölndal i helgen. Med fyra bra simningar, två bronsmedaljer och ett personligt rekord blev det ett starkt mästerskap.

John tog brons på 100 meter ryggsim och satte samtidigt personligt rekord. Även på 50 meter bröstsim simmade han hem en bronsmedalj.

På 200 meter ryggsim blev det tyvärr en tjuvstart och därmed inget resultat i grenen.

John har tidigare under året förbättrat sina tider på flera distanser, bland annat på 100 meter ryggsim och 50 meter bröstsim. Helgens medaljer blir ytterligare ett fint kvitto på hans utveckling.

Stort grattis, John, till två fina medaljer och ett bra Para-SM!

Stockholm Open 22/10 – 25/10

I helgen har en grupp bestående av 8 simhoppare och 2 tränare varit i Stockholm för att tävla på Stockholm Diving Open, men teamet var större än så. MKK och Poseidon gick ihop som Team Skåne. Torsdagen började med resa och träning. I fredags började tävlingarna för vår del. Försökstävlingar på förmiddagen och finalerna på eftermiddagen där endast de sex första i försöken kvalade in. Fredagen slutade i 4:e plats för Oscar på höga, 24:e plats för Astrid i tuff konkurrens på 3m, 6:e plats för Lasse, 1:a plats för Milli på 1m där även Kajsa tävlade och slutade på en 16:e plats, 1:a plats till Olle på 1m, även Kerstin tävlade i D-klass på 3m där ingen ranking sker, hon bjöd på en stabil hoppning och tar med sig erfarenheter ifrån att tävla.

Lördagen gick till på samma sätt och resultaten lyder 12:e plats för Levi på 3m, 15:e plats för Astrid på 1m, 3:e plats för Oscar på 1m, Milli tog ytterligare en 1:a plats och Kajsa slutade på en 16:e plats på 3m, Olle tog 1:a plats på höga. Kerstin fick ytterligare vana av att tävla med fin hoppning på 1m. De sista 3 tävlingarna hade Poseidon ingen representation vilket gjorde att de fick lite extra vila.

Till söndagen var vi liter bättre utvilade än normal i och med tidsomställningen. Extra skönt för Astrid och Kerstin som kunde ta sovmorgon. Dock båda på plats på morgonen när tävlingarna började för att heja på kompisarna. I tävlingarna slutade i Levi på en 12:e plats och Lasse på en 17:e plats på 1m där de även kom på nya sätt att jobba på tävling för att kunna prestera bättre. Milli kom på en 2:a plats endast 0,1 poäng från guldet och Kajsa kom på 10:e plats på höga, Oscar kom på en 5:e plats på 3m, Olle kom på en 3:e plats på 3m.

Nu sitter vi allihopa på väg hem på tåget och ser framemot att kunna komma hem och ladda om inför nästa helg. Då det är Diving Lund som står på schemat.

Lördagen den 7 november på Högevallsbadet i Lund (Tävlingsbassängen)

Insim: kl. 15:30 Start: ca kl. 15:45

Simklubben Poseidon hälsar alla simmare och föräldrar varmt välkomna till tävlingen Morgondagarnas.

Syftet med tävlingen är att lyfta fram den egna prestationen och framför allt att stimulera varje simmare att utmana sig själv. Tävlingen simmas i tävlingsbassängen (25 m) på Högevallsbadet. För att delta måste man kunna simma minst 25 meter på djupt vatten.

Vi ser gärna att föräldrar och anhöriga följer med och hejar på, och vi kommer behöva hjälp från er med exempelvis tidtagning eller andra uppgifter under tävlingen. Vår förhoppning är att så många som möjligt av våra duktiga nybörjarsimmare vill vara med. Ta chansen att prova på!

Simmarna kan välja att simma följande distanser: 25 m crawl, bröstsim, ryggsim eller fjärilsim. Nytt för detta Morgondagarnas är att vi nu fokuserar bara på 25 m-distanserna.

HUR ANMÄLER JAG MIG?

Anmälan görs via e‑post till [email protected].

Skriv:

• namn
• födelseår
• grupp
• vilka grenar/distanser barnet vill simma

Deltagare får delta i max 3 distanser.

Vill man simma t. ex 25 m crawl två gånger går det också bra – skriv det i anmälan. Anmälan måste göras senast torsdag 5 november. Anmälan är kostnadsfri.

STIPULATIONSTIDER OCH PRISER

I varje gren finns en stipulationstid som, när den uppnås, ger ett pris. Det finns Guld, Silver och Brons i varje gren. Simmare kan endast erhålla ett pris av varje valör i respektive gren. 

Samtliga deltagare belönas efter tävlingens slut med ett diplom där alla tider är inskrivna samt priser ifall stipulationstider uppnåtts.

Erasmus+ Sport-projektet Water Based Intervention (WBI)

Under 2025–2026 har SK Poseidon deltagit i Erasmus+ Sport-projektet Water-Based Interventions for People with Disabilities (WBI), ett internationellt samarbete mellan organisationer från SK Poseidon (Sverige), G-Sport Tienden (Belgien), ASOCIATIA CLUBUL SPORTIV KORY FRANCISC (Rumänien) och Water Competence (Norge). Projektet syftade till att samla, utveckla och sprida goda metoder för vattenbaserade insatser för personer med funktionsnedsättning.

Målet har varit att göra vattenaktiviteter mer tillgängliga för personer som ofta hamnar utanför traditionell simundervisning och anpassad simverksamhet. Genom projektet har instruktörer, terapeuter och ledare fått tillgång till nya metoder och verktyg för att arbeta med rörelseutveckling, hälsa och delaktighet i vattenmiljöer.

Kunskapsutbyte i tre europeiska länder

Som en del av projektet genomfördes internationella träffar i Sverige, Rumänien och Belgien där deltagarna fick möjlighet att ta del av olika arbetssätt och metoder inom vattenbaserade interventioner. Kunskap och erfarenheter delades mellan siminstruktörer, fysioterapeuter, arbetsterapeuter, forskare och föreningsledare från de deltagande länderna.

Den första träffen arrangerades i Lund i januari 2025 där deltagarna fick ta del av bland annat Nelms Metod och erfarenheter från Aquatic Mentors. Den andra träffen var i Cluj Napoca i Rumänien i augusti 2025, och det sista träffen var i Tienen i Belgien i augusti 2026

Metoder som stärker rörelse och delaktighet

Projektet har fokuserat på tre centrala områden:

Nelms Metod

Nelms Metod är en vattenbaserad träningsform utvecklad av Milton Nelms. Metoden använder vattnets egenskaper för att utveckla rörelsekontroll, sensorisk medvetenhet, trygghet och kroppskännedom. Fokus ligger på hur vattnet påverkar individen och skapar möjligheter till motoriskt lärande genom rytm, flytkraft och andning. www.nelmsmetod.se

Halliwick

Halliwickmetoden hjälper personer med olika stödbehov att bli självständiga och trygga i vatten. Genom lek, balansövningar och rotationskontroll utvecklas koordinationsförmåga, rörelsekontroll och självförtroende i vattenmiljö.

Vattenspecifik terapi (Water Specific Therapy)

Vattenspecifik terapi är ett evidensbaserat program för motoriskt lärande i vatten där vattnets mekaniska egenskaper används för att förbättra kroppsfunktioner, aktivitet och delaktighet. Metoden bygger delvis på Halliwickkonceptet och används inom rehabilitering, rörelseträning och hälsoutveckling.

Resultat som lever vidare

Ett viktigt resultat av projektet är att manualer och övningsfilmer har producerats på flera språk för att göra kunskapen tillgänglig för fler. Materialet omfattar Nelms Metod, Halliwick och vattenspecifik terapi och har publicerats via Water Competence-plattformen.

Genom projektet har ett stort antal övningar dokumenterats och gjorts tillgängliga för instruktörer, terapeuter, föreningar och deltagare i hela Europa.

Se filmer och material

Filmer, övningar och utbildningsmaterial finns tillgängliga via Water Competence:

• Webbplattform: www.watercompetence.no
• Water Competence-appen för iOS och Android
• Se också projektets facebook sida: (2) Facebook

Projektet visar hur internationellt samarbete kan bidra till ökad kunskap, bättre metoder och fler möjligheter till fysisk aktivitet och delaktighet för personer med funktionsnedsättning. Tillsammans skapar vi fler vägar till rörelseglädje, trygghet och utveckling i vatten.

En av Poseidons klippor, Marianne,  har i dagarna både fyllt 60 år och minsann gått och gift sig. Givetvis ville vi uppmärksamma hennes bemärkelsedag med lite fika, blommor och present. Tror inte alla förstår hennes insats, dedikation och engangemang som varit under alla dessa år, 26 år för att vara exakt :-) Poseidon hade inte varit den förening som den är idag utan Marianne. Grattis ännu en gång från Poseidon