Det
har blivit tid för en ny omgång rikstävlingar, och nu deltävling 1 i
Simförbundets Rikstävlingen. Tävlingen består av 3 deltävlingar som avgörs på
hemmaplan - Rikstävling, del 1-3 och en Riksfinal som avgörs i 21-22/4 2018 i Karlskoga, Till Riksfinalen avgör tränarna vem som får
representera SK Poseidon.
I deltävlingarna så tävlar man med
riktiga FINA-serier, men serierna är stegvis uppdelade. I deltävling 1 och 2
gör man färre hopp och bygger succesivt upp en full serie som behövs i
deltävling 3 och i Riksfinalen. Alla resultat från deltävlingarna läggs in och
adderas i en databas och på så sätt kommer det att bli en rikstävling där man
tävlar på hemmaplan men möter hoppare från hela Sverige.
För att delta i Rikstävlingen ska jag träna i
någon av färggrupperna och ha hopp till en utav tävlingsklasserna, se bifogat
bild.
Anmäl dig till tävlingen senast klockan 23.00 den 2 mars genom att svara på
kallelsen separat. I kommentaren måste man skriva vilken klass och höjd hoppare
ska tävla ifrån.
Vilken klass ska jag delta i? Prata med din tränare, så hjälper han/hon dig.
Om jag tränar i en tävlingsgrupp…
Tänk på att rikstävlingarna är en
måltävling. Du ska delta på minst två höjder i rätt åldersklass. Prata med din
tränare om vilken klass och höjd det är.
Preliminärt tidsschema:
Insläpp: 08.30
Uppvärmning: 09.00-09.30
Träning: 09.30-10.45
Tävling: 10.45
Senast slut: 16.00
Grenordningen kommer att skickas ut
efter att alla anmälningar har tagits emot.
Prisutdelning: Efter
varje gren.
Medtag: Matsäck så att man inte går hungrig under tävlingarna.
Dubbla baddräkter/badbyxor så att ni
kan hålla er torra och varma mellan vattenpassen.
Dubbla handdukar och träningskläder
att ha mellan vattenpassen.
Nytt för i år är att coachgruppen för svensk simhoppning
beslutat att införa handstående på Rikstävlingen, i deltävling 1, 2 och 3 i
klass A, B, C och från och med deltävling 2 i D-klassen.
A, B och C klass: På Deltävling 1-3 utökar man
sin serie på höga hopp med ett hopp ur grupp 6. De som redan har ett
handstående hopp i sin serie väljer då ett annat hopp.
D-klass: Utökas från och med
Deltävling 2 med ett handstående hopp.
Bakgrunden till detta beslut är en
pågående översyn och utvärdering av svensk simhoppning som hittills påvisat att
vi i Sverige behöver bli bättre på handstående hopp.